さあ今日はなーんにもしなかったぞー！それでも罪悪感を感じない秘訣
今日のような雨で湿気が多く、どんよりとした天気の日は不調になる人が多い。
身体が重くて不調、心が沈んで不調。
なんにもしたくなーいベッドから動きたくなーい！
それは”低気圧”が私たちの自律神経に影響を及ぼしているのが原因である。
人間の身体は気圧の変化を感じ取り、それを不快に感じる。
そのため自律神経がいつもとは違って、過剰に働きすぎてしまうらしい。
何事も行き過ぎは良くない。正常ではない状態は、人間の心身に疲労を感じさせる。
やれやれ、人間はずいぶんと敏感な生き物なのね・・・。
とにかくヤル気が出ない。頭も痛いし呼吸が浅く苦しい。
それは仕方ない！低気圧がそうさせているのだから、その不調に従うしかない。
そう、だらけて頑張らない日があったっていいのだ！
ああ〜今日は雨だジメジメしている何にもしてない、ぐうたらしてしまう・・こういう自分に甘いところが、私の弱いところだなあ。
でもいいのだ。私は、カラッと晴れて天気の良いすがすがしい日は、仕事だって家事だって勉強だって出来る。頑張れる日の私のことは、大好きだ。
なんにもしなかった日に罪悪感を感じない秘訣は、自分のできないこと・できること、弱み強みを理解してありのまま受け入れること。
人はロボットではない、AIにだって取って代わることはできない。
感情や体調に左右されるからこそ、人の人生は予測がつかなくて楽しいのだ。
できること、できないところ、どちらも私なのだ。
だから今日は自分で自分を労った、素晴らしい一日だった。
明日は晴れるかな？晴れなくても、なんだか明日は頑張れそうだ。
「明日晴れるかな？」ということで、桑田佳祐さんの名曲を貼らせていただきました。
桑田さんって、本当に音楽の神の子だと思います・・・あまりにも才能がありすぎる！！
この楽曲のような深いバラードから、おふざけの曲、夏全開のポップソング、ゴリゴリギターのロック・・・幅がありすぎる、なんでも作れる！！！！！
サザンでは「YOU」や「太陽は罪な奴」が好き。
大好きです！
